День обіймів
Дата: 23.01.2025 12:40
Кількість переглядів: 13
Як обійми впливають на психічне та емоційне здоров'я людини?
Обійми позитивно впливають на психічне та емоційне здоров’я. Під час обіймів виділяється окситоцин — гормон який знижує рівень стресу, покращує настрій, зміцнює відчуття безпеки та зменшує почуття самотності. Вони також допомагають регулювати емоції та посилюють зв’язок між людьми. Обіймаючи, ми відчуваємо тепло, підтримку та певне "єднання".
Учні 11 класу влаштували акцію "Почни свій день з обіймів!" до Міжнародного Дня обіймів. Частіше обіймайтесь, зміцнюйте своє емоційне здоров'я!
